MENU TEL

深層筋治療を行っている、ようがナチュラル整骨院ですが、筋治療をしながらも骨盤矯正ストレッチも組み合わせて行うことができます。骨盤の歪みは、悪い筋肉によってかばいながら歩いたり座ったりすることで、姿勢が乱れてしまい歪みがでてしまうのです。例えば電車に立っている時に常に重心が左右のどちらかに傾いていたり、イスに座っている時にいつも足を組む癖がある人は骨盤の歪みがひどい人が多い傾向にあります。

 

骨盤矯正ストレッチ

我が院で行う骨盤矯正ストレッチとしては、腰部・臀部・股関節・太もも裏を中心にストレッチをしていきます。これらの筋肉は、筋肉量のバランスが良くなければ、左右差が出てきてしまい亜、また骨盤に付着しているので「ゆがみ」として外見で異変が現れてしまうのです。よって、周囲の筋肉をストレッチで程良く伸ばし、可動域を挙げていきます。また、インナーマッスルセラピー(深層筋治療)の時間帯の中で一緒に組み合わせて行う事も可能です。

 

効果

ストレッチを行うことで、治療により良い効果を与えることができます。

ストレッチとは、収縮して固まってしまった筋肉を程良く伸ばします。固まってしまっている状態ですと、可動域もでず、股関節周りですと脚が上がりずらくなってしまいます。上がりずらいと、躓きやすくなってしまうため、防ぐためにもストレッチは必要になります!

また、ストレッチで程良く柔軟性を出し、骨盤を正常の位置へ戻していくことでお腹周りの筋肉が固定し、キュッ!と締まります。しまれば、筋肉がしっかりと骨盤を支えているので骨盤が前傾になる事もなく、腰痛の予防にもなるのです!

筋治療と骨盤矯正ストレッチをご一緒に!

産後の方などで、骨盤の歪みが気になる方が最近多く来院されます。私たちのインナーマッスルセラピー(深層筋治療)+骨盤矯正ストレッチを組み合わせることで元の良い姿勢に戻ってきますので、我慢せず迷わず是非一度ご連絡ください!キッズスペースもありますので、赤ちゃん連れでも全然OKです!安心して連れてきて下さい!

 

骨盤は十人十色

骨盤のズレパターンはいくつかありますが、その中でも各々の生活環境があり、ずれ方は使い方で異なります。大きく言うと日常生活動作に原因があるわけですが、そこで全員が同じ骨盤矯正を行っても効果があった人と無かった人に分かれます。当たり前です。みんな骨盤のずれ方は違うのですから。では、どうすれば良いのか。それは、当院のインナーマッスルセラピーを受けて頂ければおわかりになります。人に身体は生ものですから、コンディションが毎日異なったりします。新菜中でも私達は一人一人に遭わせたオーダーメイド治療を行っております。是非ともいらしてみてください。世界が変わりますよ。

どのような治療を行うか

当院の施術はインナーマッスルセラピーという深層筋治療を行っています。まずは、きちんとお体の状態を把握する為にも、問診票をもとにしっかりとお話をお伺いいたします。ご記入いただいた症状以外にも、何か不安がある場合はお気軽にお話し下さい。その後、施術メニュー・料金の説明を終えた後、お体の悪い場所を絞り込む為に検査を行います。特殊な器具などは用いませんのでご安心ください。原因の筋肉の施術を中心として行っていきます。保険が適用可能かどうかは、お話を伺う際に決定いたします。

その後に治療に入っていきますが、私たちの施術は基本が手・指を使った施術となります。状態や、患者様のご要望にあわせてさらに深い刺激の入れる事のできる器具も用いることも可能です。詳しくはお問い合わせください。治療の大まかな流れは、「初めに表面の筋肉を緩める(患部周囲も含め)→圧迫手技など用いてむくみを抜く→途中検査を行う→状態の変化を鑑みて、次に治療していくところを決定する→そこ!という場所を探して刺激を入れていく→最後に状態がどうなったかを見て、次回の来院の目安をご相談する形で提案」

となってきます。ご不明な点があれば、お気軽にご相談ください。

その後の通い方!

筋治療を行うと、刺激を入れた場所に好転反応(こうてんはんのう)が起きてきます。さまざまな反応の種類や、具合は個人差があります。好転反応が出る事によって、悪い筋肉は本来の状態に戻り良くなる事が出来るのです。

好転反応は、多くの方は当日の夜~翌日に出てくるとされています。気だるさや、筋肉痛のような痛みが出てくると、それから1日・2日ほどで治まります。そのころには、一段階お体が良くなったことを体感していただけると思います。そして、そこからが治療の勝負です!この段階は、表面の悪さが弱まった状態なので、根本的に良くするにはむしろこれからなのです。そういったお体の変化を把握するためにも、2回目治療する時の状態が最も重要なタイミングです。私たちと一緒に再発しない身体づくりを目指しましょう。

身体の悪い所に作用する“好転反応”

施術後、前述したタイミングで好転反応がおこります。

好転反応は、以下のようなものがあるとされています。

・刺激を入れた場所が、触ると痛い(筋肉痛のような)

・消化器系が活発になり、お腹がすいたり、ゴロゴロ鳴りだす、お通じが良くなる

・ぼーっとする感じがして、眠たくなってくる、くらくらしてくる

・血液循環がよくなったことで血管が拡張し、頭痛が出る

人によって、さまざまな反応があるとされていますが、その人の悪い場所が反応することが多いです。

好転反応は、悪い所が改善されるサインなのです!

 

骨盤は誰もが歪んでる

骨盤が歪んでいない人は存在しません。骨盤の筋肉が緊張し、骨をひっぱってしまうことで発生します。

みんな左右どちらかに体重がよってしまっています。これがひどなるとバランスが崩れて肩こりや腰痛になってしまうのです。

インナーマッスルセラピーは筋肉の緊張を取り骨盤矯正をしていく治療をおこなっています

 

骨盤矯正で腰痛解消!

骨盤は縦軸・横軸のバランスを取るためにとても大事な役割があります。このバランスが崩れると腰痛だけでなく歩き方も異常が出てきてしまいます。腰痛は将来介護にかかる原因の第一位です!!しっかりと骨盤に意識を向けなければ日常では気付きにくいですが、徐々に身体は蝕まれています。

当院へのアクセス情報

所在地〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-47-4 ロイヤルビル1B
駐車場なし
電話番号03-5797-5526
予約お電話でのご予約が可能です。(予約優先制)
休診日木曜

得られる身体の変化