TEL

足首捻挫 スポーツ障害 | 用賀で口コミで評判 | ようがナチュラル整骨院・整体

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 足首捻挫 スポーツ障害

足首捻挫 スポーツ障害

2015.09.02 | Category: 未分類

本日も雨ですね。
雨が続くとなんだか気分もどんよりしてくる気がします。
早く太陽が見たいと思う今日この頃。

~本日は【捻挫】について~
捻挫を繰り返してしまう方いらっしゃいませんか?
繰り返してしまう原因は、捻挫した際捻挫した時のままの位置で関節が固定されてしまっているからです。
痛みは炎症が止まれば収まるため、関節の位置が戻っていないまま痛みだけがなくなっています。
⇒なぜ?
それは、足首が無理な方向に引っ張られると、足首が伸びすぎるのを防ぐために、
足首を支えている色々な組織が、瞬時に緊張して「守る」為です。
つまり捻挫を繰り返す場合多くの場合、この緊張した足首の状態が、ぞのまま残ってしまっています!!
⇒結果
足首自体が、捻挫した方向に曲がりやすくなっており、まるで、その方向に道が出来たかのように、同じ足の捻挫を繰り返す事となります。

まずは当院で捻挫を繰り返さないように施術を行いましょう。
もしも、捻挫をしてしまったら、出来るだけ早めの施術をすることが繰り返さないためには必要不可欠ですので、
しっかりと施術していきましょう。