TEL

膝が伸びない!原因は筋肉?! | 用賀で口コミで評判 | ようがナチュラル整骨院・整体

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 膝が伸びない!原因は筋肉?!

膝が伸びない!原因は筋肉?!

2016.07.04 | Category: 未分類

こんにちは!ようがナチュラル整骨院です!

 

17時あたりから空模様があやしくなり、急に雷雨が襲って来ましたが皆さまはご無事でしょうか?

雷が苦手な私はびくびくしながら受付に居ました…いくつになっても雷は苦手です(;_:)

 

さて、今回は長座体前屈をした際に、身体が硬くてなかなか曲がらなかったり、脚を伸ばすのが辛いかた、要注意です。

膝周りの筋肉に柔軟性が無いと、上手く膝の曲げ伸ばしが出来ず、衝撃を吸収できません。よって、半月板などに衝撃が加わり、怪我を引き起こしてしまう可能性があります。

また、膝から上の太ももの筋肉は股関節周りに付着しているため、脚があげづらくなったり、歩きづらくなってしまったりと、様々な影響が出てきてしまいます。そのような影響が出ないように、増えないように当院のインナーマッスルセラピーで硬くなってしまった筋肉をほぐし、柔軟性を出すことで膝の曲げ伸ばしが自由になります。

自由になると、衝撃の吸収が上手くされ、怪我の予防にも繋がります!

 

まずは、当院のインナーマッスルセラピーを体験して頂き、お身体がどれだけ変化するか、実感してみてはいかがでしょうか?その後も、全力でサポートし、改善に努めますのでご安心ください♪

ご連絡、お待ちしております♪