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夏場のめまいは早期改善を!

2016.07.20 | Category: 未分類

おはようございます!ようがナチュラル整骨院です!

大分蝉の鳴き声が響くようになりましたね、、、阿の鳴き声で暑さが一層増している気がします。

きょうは一日曇り空で涼しくなりそうですね^^

ですが明日、雨が降るそうで、、、今月、私のお休みの日に雨が降ることが多いような、、、雨女なのかな?と思い母に話をしたところ、『あなたは最強の雨女』と言われました!!だから運動会の日はだいたい延期してたんだ!と過去に納得です(笑)晴れ女になれる方法をご存知の方はぜひ教えてください^^

 

さて、今日はめまいについてお話しいたします。

もう夏ですが、夏になると日差しも強く、気温が高いのでクラっときてしまう方もいらっしゃるのではと思います。

めまいの原因は耳から来るものと脳から来るものがあります。その中にもいくつか原因がありますが、共通しているものがあります。それは血流の流れです。

血流が悪くなってしまえば脳や心臓といった身体を循環するのに必要な血液が通常よりも遅かったり、早すぎたりとすると身体が反応しきれず神経伝達も乱れてしまったりします。また、夏だと水分をこまめに摂取しなければ、お体にある水分は汗で出されて枯渇状態になってしまいます。水分が無ければ血もつくられる量が少なく、更に血流が悪くなってしまいます。

 

そんな時こそ、インナーマッスルセラピーでしっかりと