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むくみでパンパン

2016.07.26 | Category: 未分類

むくみでお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。夕方になると脚がパンパンになりブーツが履けない、朝起きると顔がいつもむくんで治まるのに時間がかかる、背中周りがいつも重く感じるなど、むくみというのは身体の全身におきます。

何故むくむのかは一言で言えば血流不全からきます。血管には動脈と静脈がありますが、動脈というのは自らのポンプ作用で心臓から全身に流れます。そして静脈というのは筋肉のポンプ作用により身体の末端から心臓に戻ってきます。しかし長時間同じ姿勢が続いたり無理な姿勢が多かったり、また運動不足や精神的な疲労・ストレスが重なったりすると、筋肉というのは縮こんでしまいます。本来、筋肉は自動的に伸び縮みをして血液の流れを良くしていくのですが、筋肉が縮こんだままだと血管を締めつけてしまい、行き場のなくなった静脈の水分が血管の外に溢れ出てしまうのです。それがむくみの正体になります。

筋肉はたくさん動いて使うことでしっかりと機能を果たします。日頃、仕事などで忙しくてなかなか運動できないという方は是非、私たちの「ようがナチュラル整骨院」に起こし下さい!私たちは深層筋施術専門でむくみや冷え症などは筋施術で早く改善されます。悩んでいる方がいましたら、まずはご連絡お待ちしております!