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繰り返してしまう捻挫、是非ご相談ください! | 用賀で口コミで評判 | ようがナチュラル整骨院・整体

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繰り返してしまう捻挫、是非ご相談ください!

2016.07.27 | Category: 未分類

こんにちは!ようがナチュラル整骨院です!

 

今回は繰り返してしまう捻挫についてお話しいたします。

なぜ、捻挫を繰り返してしまうのかと言いますと、原因はい一つではありません。

まず、同じ方の足首ばかり捻挫をしてしまう方は足の長さが違う可能性があります。足の長さは足首やすねの問題ではなく、骨盤の歪みの問題です。そこを改善しなければ足の長さも左右差があるままで捻挫を繰り返してしまいます。

もうひとつが、前脛骨筋・長・短腓骨筋、下腿三頭筋に原因がある可能性です。

それらの筋肉は足首をまたぎ、足の裏やこうに付着しています。ですのでそれらの筋肉に損傷が起こり、筋高潔が出来てしまっていると、足首が上手く稼働できなくなり、躓きやすくなったり、捻挫をしてしまうのです。

 

まずは当院へお越しいただき、お話しや動きを診させて頂くことで原因をしっかりと絞り込みます。そのうえで原因筋をしっかりと施術していきます。また、テーピングの巻き方や捻挫によって痛めてしまった靭帯・筋肉を強化するためのトレーニングなど気になる方はご相談ください♪

部活に打ち込む時間が長いこの夏は、怪我をしてしまうう事でその貴重な時間が奪われてしまいます。せめて、その時間を長期ではなく、短期間で済ませるために我々も全力でサポート致しますのでご不明な点などございましたらお気軽にご相談ください!