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めまいがある場合はどうすればいいの?

2016.12.23 | Category: 未分類

めまいがある場合、どうすればよいのでしょうか。

めまいはとても辛いものです。

めまいには色々な種類があります。

フワーッと身体が浮くような感じや、地球がぐるぐる回っているような感覚になるなど。

症状の出方はいろいろありますが、そういうときは血行を良くし、ストレスを和らげることをしてあげましょう。

めまいがひどく出てしまう時は、生活習慣の乱れがあったり、ストレスが溜まっている時になりやすいです。

自律神経の働きを整えましょう!

 

当院のインナーマッスルセラピーでは、筋施術は筋施術でも、身体の深いところ・・・深層筋部分まで施術を致します。

深層筋が固まっていると、自律神経を圧迫してしまい、神経が酸欠状態になってしまいます。

神経に酸素、つまり栄養補給がされていないと不調がはじまるのです・・・。

めまいも、そういった自律神経の不調でも出てくると言われています。

予防としては、日頃から首肩背中の負担を減らす努力をし、仕事などでどうしても悪くなってしまう場合は、必ず施術を行いましょう。

血行を改善すれば、めまいも緩和される報告があがっています。ご興味のおありのかたは、ぜひ一度当院のインナーマッスルセラピーを体験してみてください。