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頭痛に効果的!インナーマッスルセラピー

2017.05.19 | Category: 未分類

おはようございます! ようがナチュラル整骨院です!!

頭痛はにはいろいろな種類があります!ご存知でしたか?

今回はその種類となぜおこるのか説明していきます!

頭痛で一番多いランキングヽ(^o^)丿

№1 緊張型頭痛

首や肩のコリが原因でおこる頭痛です。コリとはつまり筋肉が硬くなっている状態です。筋肉が硬くなることでそこに通っている血管や神経を圧迫してしまい、栄養がいかなくなった筋肉が痛みを起こすのです。

最近多い原因と良くあげられる例としては、やはり、スマートフォンやパソコン作業の増加とされています。今まで手作業で行っていた事もパソコンに置き換わり目の疲れを感じている方が多いです。目が疲れると首や肩に力が入ってしまうので、作業時の姿勢でけではなく目の疲れからのダブルパンチで負担がかかってくるのです。

№2 片頭痛

自律神経(交感神経)が緊張すると血管が収縮します。そうなると血液循環が悪くなります。これは日常生活の中では一般的にあるころで、異常ではありません。しかし、この緊張がずっと続き、気が緩む休日などに血管が緩み、一気に血流が流れ込み‘ズキンズキン‘という拍動わ感じる痛みをおこします。

№3 群発頭痛

男性に多いとされる、原因不明の周期が決まっている頭痛です。目の奥がキリでえぐられるような痛みで、痛みどめを処方される方が多いです。