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しぶとい目の疲れ・・・それは筋肉が原因です!

2016.03.21 | Category: 未分類

寒い日暑い日が繰り返しますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
風邪をひかれたりなどして体調を崩されてはいませんか?
気圧の変化により休息を取ってもストレスが抜けきれないことが多くなります。
そうなると
 
筋肉が固まりやすい→血流が疎かになりやすい→血中を流れる白血球が行き渡りづらくなる→免疫機能が低下する
 
という循環に陥りがちです。
筋硬結を施術し、循環改善を図り、様々な症状を取っていきましょう!
 
さて今回は眼精疲労についてです。
目の疲れを感じている方はいらっしゃいませんか?
日々のストレスやパソコン作業をすることで、目の疲れがでてきます。
疲れ目であれば充分な睡眠を取ればなおりますが、
慢性化してしまうと寝ても疲れが取れずどんどん積み重なって来てしまいます。
これが眼精疲労です。
 
眼精疲労は放っておいてしまいますと、物事に集中できないだけではなく、
頭痛、吐き気、肩コリなど出てきてしまいます。
 
これらを出さないために日々メンテナンスをしていくことで目の疲れも取れていきます。
特に後頭部にある深層筋である、後頭下筋群の施術が効果的です。
 
目の疲れや頭痛などで悩んでいる方、当院へお気軽にお越しください。