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ロコモティブシンドロームをご存知ですか?

2016.02.16 | Category: 未分類

おはようございます!
良いお天気です★
一昨日などと比べると少し寒さが残るでしょうか??
着るものに困ってしまいますね。
 
さて、本日は「ロコモティブシンドローム」についてです!
皆さんこの言葉は聞いたり目にしたりしたことはありますか??
「ロコモティブシンドローム」とは・・・
骨、関節、筋肉などの運動器の働きが衰えると、くらしの中の自立度が低下し、介護が必要になったり、寝たきりになる可能性が高くなります。
運動器の障害のために、要介護になったり、要介護になる危険の高い状態がロコモティブシンドロームです。
つまり!!生活自立度が低下している状態のことです!
・・・このままの状態で放っておくと・・・
将来、寝たきりになってしまったり、介護が必要になってしまったりする恐れがあります。
早い方では40代から始まってしまう方もいるようです!!!!!!
また引きこもりにつながり、メタボリックシンドロームや認知賞をがっ平する恐れもあるようです。
怖いですよね。
このようにならないために!早めの予防が必要です。
どのようにしなければならばならないか!
先ずは身体を動かして下さい。
なかには身体を動かすことも辛い方もいるでしょう。
そんな方もそうでない方も、筋肉のメンテナンスをして、身体をスムーズに動かせるようにしましょう。
筋肉は歩いたり、座ったり常に使っているものです。
筋肉をメンテナンスしていくことでお身体の痛い所、辛い所も治り動きやすくなります。
その施術を行っているのが当院です!
 
今後も元気に健康に過ごす為に、当院で施術を行いませんか?