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腰痛の原因とは・・・? | 用賀で口コミで評判 | ようがナチュラル整骨院・整体

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腰痛の原因とは・・・?

2016.02.17 | Category: 未分類

おはようございます。寒いですね。
こういう日は筋肉も身体が冷え固まって、何かしら症状が出て来やすいですね。
腰痛や、全身の硬さ、むくみ、脚指先の冷えなど・・・色々ありますね。
 
今回は腰痛をピックアップしてみたいと思います。
さて、腰痛の強さは大小あれども、経験したことあるという人は多いのではないでしょうか。
じゃあ、そもそも私の腰痛はなんで起きているの?
案外にも、これを理解せずに日々を過ごしていませんか。
 
腰痛は、原因が非常に多いです。
その大半が筋肉の緊張性によるものといわれています。
また、他には心因性のもの(ストレスや思いこみ)も・・・。
 
私達の行っているインナーマッスルセラピーでは、腰の施術においても深部の施術を行います。
腰回りの筋肉というのはガッシリついていて、やはり特に奥の筋肉の健康状態がとても大事です。
「多裂筋」という筋肉を皆さんはご存知ですか。
 
多裂筋は、「脊柱起立筋」という上半身の姿勢を維持・動かす筋肉です。
その中でも≪最も深層にある≫ので、この筋肉が原因で症状を引き起こしやすいです。
腰の痛みは勿論、慢性的な疲労感・足先のむくみ、冷え、神経痛などが起きると言われています。
長年の症状を多裂筋の方面からアプローチしてみませんか。